Tribulus terrestris
Was ist das?
Tribulus terrestris (Tribosteron) stellt eine Mischung aus verschiedenen
Wirkstoffbereichen, wie beispielsweise Alkaloide und Nitrate dar. Gewonnen werden
die Substanzen aus einem Dornengewächs der Tribulus – Gattung. Pflanzen dieser
Gattung enthalten darüber hinaus steroidähnliche Verbindungen, Saponine. Saponine
gehören zu den so genannten Phytosterinen, die zur Behandlung von benigner Prostatahyperplasie,
aber auch zur Beeinflussung der Östrogensynthese verwendet werden.
Synonyme
Puncture vine
Unsere Empfehlung:
Natürliche Quellen
Saponine sind in Hülsenfrüchten (Erbsen, Bohnen, Linsen, Sojabohnen, Erdnüssen),
aber auch beispielsweise in Basilikum enthalten.
Versprochene / beworbene Wirkung
Angepriesen als „natürliches Anabolika“ (natural anabolica) versprechen
Hersteller solcher Supplemente eine Steigerung des Testosteronspiegels und
damit verbunden ein höheres Maß an Muskelwachstum (Kraft), eine verminderte Wassereinlagerung
im Gewebe und ein höheres Maß an Ausdauer.
Da es als „natürliches“ Anabolika” bezeichnet wird, soll es angeblich auch keine
Nebenwirkungen besitzen.
Tatsächliche / belegbare Wirkung
Während eine positive Auswirkung auf den Sexualtrieb denkbar ist und Saponine
– wie bereits oben geschildert – zur Behandlung benigner Prostatahyperplasie, sowie
zur Beeinflussung der Östrogensynthese verwendet werden, liegen keine Untersuchungen
vor, welche die angepriesenen Wirkungen belegen könnten.
Nebenwirkung
Da es diesbezüglich wenige Untersuchungen gibt, fehlen auch Langzeituntersuchungen.
Auch wenn in Untersuchungsreihen an Tieren teilweise Lähmungen und Gelbsucht auftraten,
fehlen Studien, die die Toxizität beim Menschen belegen könnten. Magen – und Darmbeschwerden
nach der Einnahme können auftreten. Tribuluspräparat – Gemische erregten darüber
hinaus Aufsehen im Hinblick auf positive Dopingnachweise.
Dosierung
Die Dosierung der einzelnen Tribulus terrestris Produkte ist unterschiedlich,
da wissenschaftlich nicht belegt ist, ab welcher Dosierung welcher Effekt ausgelöst
wird. Wahrscheinlich sind individuelle Unterschiede darüber hinaus denkbar.
Es kann vorkommen, das solche Produkte nicht in Reinform angeboten werden und
verschiedene weitere Wirkstoffe beinhalten.
Funktion
Im Rahmen wissenschaftlicher Untersuchungen wurde herausgefunden, dass Tribulus
terrestris keine biologische vorstufe von Testosteron darstellt, sondern dass
es die Produktion des hypophysären luteinisierenden Hormones (LH; UCSH = intersitial
cell stimulating hormone) erhöht. In solchen Fällen wird automatisch die natürliche
Testosteron- und FSH - Produktion verstärkt. FSH steht als Abkürzung für: Follikel
stimulierendes Hormon.
Testosteron ist ein männliches Sexualhormon, welches die Muskelmasse erhöht und
das Immunsystem stimuliert. Außerdem bewirkt Testosteron eine Steigerung des Sexualtriebes.
Es stellt das wichtigste männliche Geschlechtshormon dar.
FSH hingegen bewirkt beim Mann unter anderem eine postive Beeinflussung der
Spermiogenese (Spermien Bildung) und die Bildung so genannter Androgenbindungsproteine
(= ABP).
Die Androgenbindungsproteine binden das Testosteron und sorgen im Bereich der
Hodenkanäle für eine konstante Hormonkonzentration.
Bewertung
Die oben beschriebene Wirkung auf die Produktion von Testosteron und FSH gelten
als wissenschaftlich belegt, wohingegen die positive Beeinflussung des Muskelaufbaus
derzeit noch nicht wissenschaftlich bewiesen werden konnte. Speziell bei
Diabetiker ist Vorsicht geboten.
Wie bereits erwähnt kann Tribulus terrestris – je nach Dosierung und Anwendung
– zu einer positiven Dopingprobe führen.
Anhang:
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